Svetový deň výživy sa oslavuje každý rok 16. októbra na pamiatku založenia Organizácie pre výživu a poľnohospodárstvo Spojených národov (FAO) v roku 1945. Svetový deň výživy si kladie za cieľ zvýšiť povedomie verejnosti o situácii vo svete hlad a podvýživu a povzbudiť ľudí na celom svete, aby prijala opatrenia proti hladu.
Ako pomôcka pri zdravom a správnom stravovaní nám môže poslúžiť tzv. potravinová pyramída. Podľa nej by 40 % nášho denného príjmu potravín mali tvoriť potraviny zo skupiny obilniny, chlieb, ryža a cestoviny, 35 % ovocie a zelenina, 20 % mlieko, mliečne výrobky, mäso, hydina, ryby, strukoviny a orechy, 5 % tuky, oleje a sladkosti. Samozrejme nesmieme zabúdať ani na dostatočný príjem tekutín, najmä čistej vody.
Aj na našej škole sme tejto problematike venovali. Žiaci VIII. A – Maroš, Andrea, Laura a Barbora si pre spolužiakov z nižších ročníkov pripravili rovesnícke vyučovanie práve na túto tému. V jednej z prezentácií sa deti dozvedeli niečo o zdravej a vyváženej strave a najmä dôsledkoch dlhodobého zlého stravovania. Druhá prezentácia bola zameraná na čistú vodu – najmä na pitný režim, kde by táto tekutina nemala chýbať. Ďalej žiačky poukázali na problematiku znečisťovania vody a potrebu ochraňovať vodné zdroje. Na konci každej prezentácie deti odpovedali na niekoľko otázok a za správnu odpoveď dostali odmenu – kúsok jabĺčka.
Ďalšia časť bola venovaná cvičeniu, po ktorom sa mohli napiť čistej vody, čo všetky deti využili, a skladaniu potravinovej pyramídy.
Dúfame, že si deti z tejto aktivity odniesli čo najviac poznatkov a v budúcnosti si spomenú, koľko kociek cukru obsahuje fľaška sladeného nápoja.